Семейная консультация дипломированного опытного психолога-консультанта

Верните назад близость, взаимопонимание, гармонию, здоровую атмосферу, единодушие, интимность, эмоции, преодолев появившиеся сложности и кризисные ситуации.

Психоконсультационная сессия с психологом для всей семьи

Каждая ячейка общества уникальна, поэтому психологическое консультирование предоставляет персонализированные стратегии для эффективного решения конкретных противоречий. Психотерапевтический кабинет предлагает безопасное пространство для открытого выражения любых накопившихся чувств и мыслей в присутствии эксперта. Главная задача – помочь людям справиться с трудностями и вновь стать единым целым.

Услуги психолога: психоконсультационная сессия с экспертом-консультантом для всей семьи

Анализ ситуации

Обсуждение клиентского запроса с последующим непредвзятым погружением в самую суть возникших сложностей.

Исследование причин

Поиск реальных истоков и предпосылок, предметный разбор ключевых факторов проявления затруднений.

Проработка проблемы

Беспристрастное рассмотрение всех имеющихся объективных обстоятельств с различных сторон и позиций.

Формирование опоры

Помощь клиенту в осознании собственной свободы и возможностей контролировать всё происходящее в жизни.

Содержание понятия и области психокоррекции

Психологическое семейное консультирование – форма профессиональной поддержки, где консультант, помогает близким услышать потребности друг друга, подробно разобрать возникшие беспокойства, споры, неприятности и расхождения. А также подобрать новые здоровые модели поведения и начать пользоваться ими. Это будет способствовать улучшению коммуникации, укреплению отношений, достижению общего благополучия.

Понятие психологической семейной консультации, главные цели и установки такой работы

Возврат понимания

Укрепление взаимопонимания, знакомство членов семьи с важностью и силой эмпатии в гармонизации общения.

Вопросы воспитания

Содействие родителям в разработке эффективных методов просвещения и улучшении взаимоотношений с детьми.

Кризисные этапы

Работа серьёзными жизненными изменениями: развод, смерть родного человека, болезнь, катастрофа и другие.

Общие усилия

Объединение стремлений родственников для разрешения общих недовольств и достижения поставленных целей.

Переходный период

Сопровождение людей в поворотные моменты, таки как рождение ребёнка, переезд, смена работы и иные.

Развитие ритуалов

Создание и добавление домашних традиций для упрочнения близости, доверия, единства, откровенности.

Разногласия и конфликты

Разработка стратегий и освоение техник конструктивного преодоления споров, снижение уровня напряженности.

Совместные цели

Обучение навыкам командного целеполагания, что благоприятно для сплочения и желания действовать вместе.

Травмы из прошлого

Ослабление последствий от неприятного прошлого опыта, психотравматических событий, ПТСР.

Укрепление союза

Создание базовых условий для выработки наиболее крепких и доверительных отношений в семейном кругу.

Улучшение коммуникации

Тренинг искусству здорового диалога, избегания абьюза, исключения токсичности и зависимости от другого.

Эмоциональная разгрузка

Обзор деструктивных, нездоровых, негативных, непрожитых, подавленных чувств для трансформации климата в доме.

Главные преимущества семейного-формата

Если заметили, что совместная жизнь сильно изменилась, больше нет той былой радости и теплоты, это явный сигнал о наличии неблагоприятных трансформаций. В таком случае, обращение к специалисту за сопровождением – конструктивный путь к поиску истинных причин разлада и проработке существующего негатива. Подобный вид консультаций будет полезен на любом этапе совместного проживания. Особенно в случаях, когда не хватает навыков и персонального ресурса на обсуждение препятствий.

Обращайтесь за консультацией и помощью в психологических вопросах только к опытному дипломированному семейному психологу

Изменение паттернов

Подобное устройство психотерапии позволяет выявлять и трансформировать деструктивные шаблоны и привычки.

Отслеживание улучшений

В сравнении с индивидуальными семейные консультации фокусируются на устойчивых результатах для партнёров.

Повышение близости

Совместная работа над проблемами повышает уровень доверия и интимности между людьми.

Равная кооперация

В психологической работе задействованы сразу все стороны, что позволяет каждому быть услышанным и понятым.

Развитие устойчивости

Регулярное посещение психолога помогает людям расширить способности адаптивности и стрессоустойчивости.

Системный подход

Семья рассматривается как единое целое, поэтому изменения в ком-то одном способны влиять на остальных.

Снижение изоляции

Участие в терапевтическом процессе сопутствует не чувствовать себя одиноким в своих переживаниях и проблемах.

Улучшение динамики

Групповое участие безусловно ускоряет течение и усиливает результативность психотерапевтической помощи.

Причины обратиться ко мне

В консультировании придерживаюсь бережного и принимающего подхода. Обеспечиваю атмосферу безопасности и заботы, в которой человеку легче озвучить собственные трудности, доверить болезненные переживания, это всё позволят найти реальное облегчение. На моих сессиях никогда не бывает навязывания стороннего мнения, обесценивания, осуждения, отвержения, оценивания, пренебрежения и каких-либо советов.

Причины обратиться ко мне за услугами психолога в формате семейного консультирования

Индивидуальный подход

Разрабатываю уникальную программу, учитывая уникальные потребности и конкретную ситуацию человека.

Компетентность

Профильное высшее образование, повышение квалификации, прохождение личной терапии, супервизии.

Прозрачность процесса

Подробно объясняю цели и методы, отвечаю на вопросы, учитываю обратную связь при составлении плана работы.

Профессиональный этикет

Соблюдаю конфиденциальность и этический кодекс психолога, создавая безопасное пространство для клиентов.

Реальные результаты

Мои клиенты отмечают значительные улучшения в своём состоянии и жизни после прохождения курса встреч.

Уютная обстановка

Рабочая территория обустроена для максимального комфорта, расслабления и открытому обсуждению.

Широкий спектр техник

Владею множеством проверенных временем методов, а также современными концепциями и приёмами.

Эмпатичная атмосфера

Создаю доверительный и тёплый контакт с клиентами, что способствует более продуктивному взаимодействию.

Помогаю проанализировать, проработать беспокоящие сложности и травмы

О специалисте

Уже более 15 лет изучаю психологию. Получил классическое очное высшее психологическое образование в Санкт-Петербургском Государственном Университете. По настоящее время продолжаю обучение и повышение квалификации на различных курсах, тренингах и конференциях.

Кому помогаю

Консультации по различным психологическим вопросам с целью проработки проблемных аспектов провожу для девушек, женщин, юношей и мужчин.

Неклинические услуги предоставляются лицам, достигшим совершеннолетнего возраста (18+).

Направления

Специализируюсь на особенно распространённых вопросах и сферах обращений. Можно выделить два преобладающих повода, когда люди предпочитают воспользоваться услугами психолога, а именно: индивидуальные беспокойства и противоречия в межличностных взаимоотношениях.

Это могут быть запросы, касающиеся персональных душевных переживаний, межличностных взаимоотношений, последствий психологической травмы, кризисных жизненных этапов, а также многих других актуальных, волнующих и острых моментов.

С чем работаю

Поддерживаю тех, кто столкнулся непростыми вызовами и хочет найти для них решения:

  • NБазовые убеждения
  • NДискомфортные эмоции
  • NДостижения целей
  • NЛичностный рост
  • NНавыки адаптации
  • NНегативные мысли и идеи
  • NПоведение и ценности
  • NПринятие себя
  • NПрокрастинация и лень
  • NРазлад в отношениях
  • NСам себе психотерапевт
  • NСамоопределение
  • NСамооценка
  • NСтрахи, стресс, тревога

С чем не работаю

Сложности, относящиеся к клиническим случаям и психопатологиям:

  • MАддикции
  • MДепрессивные состояния
  • MЗависимости
  • MПсихические патологии
  • MСуицидальные наклонности

С проблемами и трудностями, относящимися к сфере медицинской, психиатрической помощи, медикаментозной психотерапии, необходимо обращаться в специализированные учреждения.

Структура сессий

Базируется на интегративном подходе. Это техника, которая основана на применении различных концепций и методов. Такой синтез позволяет подбирать наиболее подходящее направление.

Активно использую: арт-терапию (АТ), транзактный анализ (ТА), когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), экзистенциальный психоанализ (ЭП).

Ведь то, что помогает одному, совершенно не подходит другому. Подбор методик осуществляется специалистом на основании отдельных обстоятельств, уникальных особенностей личности клиента, типа проблем, вопросов и запроса.

Как записаться

Консультирование, как правило, состоит из цикла встреч. Их количество определяется индивидуально и зависит от типа клиентского запроса, а также глубины проработки. На первой сессии мы оговариваем продолжительность и тематику совместной работы.

 Отправьте заявку: cвяжитесь удобным способом, опишите свою ситуацию.
 Дождитесь ответа: сообщу работаю ли с данным запросом и о возможности записи.
 Согласовывание даты: подбираем удобный день, время и формат работы.
 Консультационный сеанс: в оговоренный день и час проводим встречу.

Основные правила

  • Факт обращения является конфиденциальным.
  • Консультации проводятся только по предварительной записи.
  • Продолжительность одной консультации, как очного так и онлайн формата, составляет 50 минут от момента её запланированного начала.
  • Если клиент опоздал, то длительность консультации не увеличивается.
  • При долгосрочной работе обычно проводятся разовые еженедельные сессии. Уменьшение частоты встреч снижает эффективность психоконсультационного процесса. Регулярность и частота способствуют более заметным и устойчивым изменениям. Поэтому рекомендую придерживаться принципа регулярности и пользоваться «правилом отмены» только в случаях крайней необходимости.
  • Существует возможность увеличения частоты наших встреч до двух раз в неделю, если вы считаете, что это необходимо, а также у нас обоих есть временная возможность для этого. Кроме того, я готов встретиться с вами вне установленного графика, если это будет нужно.
  • Согласование времени работы происходит на первой встрече, после чего выбранный временной интервал будет зафиксирован за вами. Изменение расписания возможно при необходимости с вашей стороны и при наличии возможности с моей. Если у вас есть трудности для соблюдения постоянного графика из-за жизненных обстоятельств, например, таких как маленький ребёнок или работа, мы вместе постараемся найти оптимальное решение. Тем не менее, рекомендуется установить постоянное время для более интенсивного и безопасного процесса.

Прайс-лист и цены

Скидки при единовременной оплате

Пакет из 5 консультаций

Сэкономьте 2500 рублей при приобретении абонемента сразу на 5 сессий. Данный курс равен одному (~1) месяцу работы.


22 500 ₽

за 5 встреч по 50 минут

Пакет из 10 консультаций

Сэкономьте 5000 рублей при приобретении абонемента сразу на 10 сессий. Данный курс равен двум (~2) месяцам работы.


45 000 ₽

за 10 встреч по 50 минут

Пакет из 20 консультаций

Сэкономьте 10000 рублей при приобретении абонемента сразу на 20 сессий. Данный курс равен четырём (~4) месяцам работы.


90 000 ₽

за 20 встреч по 50 минут

Пакет из 30 консультаций

Сэкономьте 15000 рублей при приобретении абонемента сразу на 30 сессий. Данный курс равен шести (~6) месяцам работы.


135 000 ₽

за 30 встреч по 50 минут

Ответы на часто задаваемые вопросы (FAQ)

Работает ли психология?

Да, конечно. Однако важно помнить, что первостепенную роль играют высокая мотивированность, готовность к изменениям и реальная личная заинтересованность в результатах самого клиента. При отсутствии этих элементов эффективность психоконсультационной работы будет достаточно низкой или же вовсе отсутствовать.

Кто такой психолог?

Это эксперт, специализирующийся на человеческом поведении, способах познания мира и анализе психоэмоциональной сферы. Психологи исследуют разнообразные аспекты психической жизни, включая личностные различия, развитие личности, девиантное поведение, психопатологические нарушения, социальное взаимодействие и многие другие области.

Существует ряд областей практического применения знаний о психологии. Например, в клиническое направление – оценка состояния и сопровождение пациентов с психическими расстройствами. Консультационное – оказание помощи в решении конкретных запросов, таких как стресс, противоречия в семье, профессиональные затруднения и так далее. Образовательная сфера – работа с учащимися, педагогами, преподавателями и родителями с целью обсуждения учебных и воспитательных вопросов.

Для разбора человеческих поступков и переживаний специалисты используют разноплановые методы и техники. Это может быт собеседование, наблюдение, тестирование, анализ каких-либо данных. В дальнейшем на основании полученной информации разрабатывают персонализированные планы консультационных сессий и рекомендации.

Когда необходимо обращаться к консультанту?

В тот момент, когда проявления, связанные с проблемами психического здоровья, начинают мешать повседневному существованию. Когда ощущение несчастья и безнадежности становится просто невыносимым. При этом полезно обратиться за помощью как можно раньше, прежде чем симптомы станут гораздо серьёзнее.

Обычно пользуются психологическими сервисами в моменты, когда сталкиваются со сложностями во взаимоотношениях, будь то семейные конфликты, недоразумения в общении с партнёром, трудности в установлении и поддержании здоровых контактов. Консультирование в силах помочь разрешить различные глубинные разногласия, улучшить коммуникацию и наполнить повседневность гармонией.

Неклиническая психотерапия крайне полезна, если есть нерешённые и непрожитые ситуации из прошлого, продолжающие влиять на обыденность и препятствовать движению вперёд. К таким событиям можно отнести детские травмы, потеря близкого родственника, насилие, негативный опыт из прошлых романтических связей и иные эпизоды, провоцирующие болезненные воспоминания и флешбэки.

Кроме того, разумно получить содействие, если чувствуете, что застряли на жизненном пути, переживаете препятствия в принятии решений или достижении поставленных целей. Психологические знания определённо помогут лучше понять себя, определить ценности и потребности, а в дополнение разработать стратегии для достижения желаемых успехов.

Некоторые избегают обращения за услугами, такими как индивидуальные консультации, по многим причинам, в том числе:

  • тревога, связанная мифами о психологических проблемах;
  • чувство стыда при разговоре о прошлом;
  • нежелание признавать, что что-то не так;
  • страх, что сотрудничество не останется конфиденциальным;
  • проблемы с деньгами.

Помните, что консультант-психолог – это обученный профессионал, который готов оказать поддержку клиенту и сохранить абсолютную конфиденциальность. Психотерапевт помогает справиться с болезненными и неприятными испытаниями. По мере постепенной проработки, люди начинают чувствовать себя комфортно, разговаривая с профессионалом, которому они могут доверять.

Дают ли психологи экспертные советы?

Компетентный специалист никогда не даёт никаких советов. Так как любой совет – это всего лишь навязывание субъективной трактовки событий, представлений и ощущений. Главная задача заключается в конструктивном сопровождении и ассистировании.

Назначаются ли лекарственные препараты?

Нет. Психолог-консультант – не врач, поэтому не выписывает медицинские рецепты и не предоставляет рекомендаций по приёму лекарств.

Как определяется частота и продолжительность встреч?

Типичная индивидуальная консультация длится 45-55 минут. Длительность и регулярность посещений зависят от тяжести положения и индивидуальных потребностей каждого человека. Есть трудности, которые могут быть решены в краткосрочной перспективе, и более сложные аспекты, требующие уже продолжительной проработки.

В оказании психологической помощи существуют различные подходы. Стандартом является консультирование в формате один день в неделю. Интенсивность может быть увеличена в зависимости от потребности и возможности встречаться несколько раз. Исследования показывают, что психокоррекция приводит к меньшему количеству рецидивов распространенных расстройств, таких как умеренная депрессия и тревога.

Как долго нужно ходить к психологу?

Это зависит от типа запроса или проблемы клиента. Также от продолжительности пребывания человека в этом состоянии и ожидаемой глубины разбора. Работу можно подразделить на следующие форматы:

  • психологическое информирование (1-2 встречи);
  • краткосрочное консультирование (6-9 встреч);
  • долгосрочная неврачебная П (больше 10 сеансов);
  • поддерживающая немедицинская П (подходит, как правило, после завершения одного из перечисленных ранее форматов и предполагает консультацию не чаще одного-двух раз в месяц).

Положительные результаты индивидуального консультирования проявятся далеко за пределами сессий. Многие клиенты сообщают об улучшении своего состояния спустя долгое время после последней консультации. Это связано с тем, что психоконсультирование способно быть наиболее продуктивным, чем только-лишь медикаментозное лечение, вызывающее сильные побочные эффекты.

Как и когда завершается работа?

Клиент всегда самостоятельно решает, когда ей/ ему следуют закончить или прервать данный процесс. Важно делать это осознанно. При завершении обязательно подводятся итоги проделанной работы. Если речь идёт о продолжительной психотерапевтической работе, то рекомендуется провести ещё несколько приёмов для завершения внутренних трансформаций.